Het inrichten van een slaapkamer voelt soms als een kleine verbouwing. Je schuift met het bed — twijfelt over die kast van IKEA, vraagt je af of het nog past met dat vintage nachtkastje. Maar eerlijk is eerlijk: de gekozen kleur op muren en textiel doet vaak een groter beroep op je humeur dan veel mensen beseffen.
Sommige kleuren zijn gewoon niet gemaakt voor je slaapkamer. En dat is geen praatje — dat is psychologisch en cultureel onderbouwd. Welke kleur je kiest, beïnvloedt je stemming, maar volgens het eeuwenoude Chinese Feng Shui, zelfs de dynamiek tussen partners. Vooral rood wordt hier als absolute no-go bestempeld.
Waarom juist deze kleur?
Rood wordt wereldwijd geassocieerd met liefde, passie en een flinke energieboost. Logisch dus dat velen overwegen hun slaapkamer ermee op te frissen, hopend op wat extra vuurwerk in de relatie. Helaas werkt het in praktijk eerder averechts. In Feng Shui staat rood bekend als te intens en zelfs agressief — het kan letterlijk stress en spanning oproepen. In het ergste geval trekt je slaapkamer daarmee ruzies en onrust aan.
Rode muren kunnen de spanning tussen partners verhogen, of erger: leiden tot prikkelbaarheid en slaaptekort. En hoewel het uitnodigt tot avontuur, is dat soms de verkeerde soort avontuur — er zijn gevallen waarbij veel rood in de slaapkamer volgens Feng Shui zelfs ontrouw zou uitlokken. Bij sommige mensen leidt te veel rood ook tot flinke slapeloosheid of een gevoel van uitputting. Geloof me, dat wil je niet.
Zelfs met accessoires kun je beter voorzichtig zijn. Een felrode kussenhoes of plaid van HEMA kan prima — zolang je het subtiel houdt.
Het element vuur
Rood symboliseert in de Feng Shui het element vuur: kracht, energie, toonbeeld van passie. Precies daarom is het geen logische keuze voor die ruimte waar wij Nederlanders vooral rust willen. Slaapkamers zijn de aanlegsteiger van ontspanning — niet het toneel van vurige actie. Rood werkt in andere kamers vaak juist wél goed: een keuken in helderrood kan je eetlust opkrikken, een eetkamer barst er van leven.
Wil je tóch rood in de slaapkamer — omdat je bent opgegroeid in een huis waar rood dé accentkleur was, of omdat je simpelweg niet zonder kunt — houd het bij kleine decoraties. Lievelingsvaas, fotolijstje of grafisch werk aan de muur volstaan. Laat het niet overheersen.
Welke kleuren wél in de slaapkamer?
Nu duidelijk is waarom rood de boel kan verstoren, rijst de vraag: wat werkt dan wél? Feng Shui tipt rustige kleuren die kalmte en harmonie uitstralen. Denk aan zand, beige, crèmekleurig — ze brengen balans in energie en zorgen voor een geruststellend gevoel. Lichtblauw is een van mijn persoonlijke favorieten: het is letterlijk een balsem voor je hersenen aan het einde van een drukke Randstad-dag.
Lichte tinten als zand, crème en zachtgroen passen perfect in de slaapkamer volgens elke interiorexpert uit Amsterdam tot Maastricht.
Nóg een fijne kleur: pastelgroen. Deze tint ademt gelijkmatigheid, herstelt je na een hectische werkdag en voelt zelfs ’s ochtends verkwikkend. Pastelroze is verrassend volwassen en subtiel — perfect voor wie een zweem van zachtheid zoekt. Tot slot: bruin- en grijstinten werken grondend en geven je dat warme, veilige cocoongevoel.
Let bij het inrichten altijd op het geheel. Probeer niet te veel spullen of meubels op te stapelen (dat verzamelgedrag kennen we allemaal na een weekje Marktplaats). Investeer liever in een goede boxspring, bijvoorbeeld van een Nederlands merk als Auping, met daarbij een matras dat je écht ondersteunt. Zet het bed zo neer dat je zicht op de deur hebt — maar lig er niet recht tegenover. Zorg voor balans bij het nachtkastje: symmetrie rondom je bed versterkt volgens Feng Shui het gevoel van gelijkwaardigheid en rust.