hoe vaak moet je je spijkerbroek wassen? En wat doe je met je favoriete hoodie of die BH die net zo lekker zit?
Het zal je misschien verbazen, maar de meeste Nederlanders wassen hun kleding óf veel te vaak, óf juist te weinig. Tijd voor overzicht.
Veel mensen gooien netjes hun ondergoed direct in de was — logisch. Maar als ik kijk naar hoe vaak een trui of jeans in de wasmand belandt, zie ik dat gewoontes nogal verschillen. En eerlijk: soms is dat gewoon zonde van water, geld en energie.
Volgens recente adviezen van wasexperts (o.a. van Milieu Centraal en De Consumentenbond) kun je sommige kledingstukken gerust wat vaker dragen voor ze nodig de wasmachine in moeten. Tegelijk zijn er dingen — zoals sportkleding en ondergoed — die je liever direct wast. Hieronder vind je een praktische lijst gebaseerd op de adviezen van 2025.
Zó vaak mag elk kledingstuk gedragen worden — zonder dat je ongezond bezig bent
Een korte lijst om (bijna) naast je wasmachine te hangen:
- Ondergoed: 1 keer dragen is genoeg. Daarna de was in.
- BH: 2-3 keer dragen is oké, mits je niet enorm gezweet hebt.
- T-shirts: 1-2 keer, afhankelijk van hoeveel je transpireert.
- Witte kleding: 1-2 keer, vlekken zie je snel en geur trekt erin.
- Jeans: 6-10 keer dragen kan echt, mits ze niet zichtbaar vies zijn (Amsterdamse denimmerken adviseren zelfs minder wassen voor een cool effect).
- Truien (hoodies, sweaters): 5-6 keer. Draag je er een shirt onder, dan kun je zelfs langer wachten met wassen.
- Jurken: 1-3 keer is veilig — afhankelijk van het materiaal en of je veel gezweet hebt.
- Rokken: 5-7 keer kan gewoon, tenzij je op een festival in Rotterdam geweest bent — dan doe je maar beter een extra wasje!
Was slimmer: zo bespaar je stroom én je kleding blijft langer mooi
Veel mensen kiezen standaard voor 40 graden, maar geloof me — dat hoeft lang niet altijd. Zeker als je kleding niet echt vies is, is 30 graden meestal voldoende. Je bespaart tot wel 38% aan energie. Check wel even de labels (vooral bij merken als Zeeman of Nederlandse designers, waar het materiaal soms fijner is).
Voor handdoeken, beddengoed en kleding met hardnekkige vlekken is 60 graden soms nodig. Maar voor dagelijkse wasjes kan het echt minder warm en dus duurzamer.
Persoonlijke tip: je wasmand als geheime bondgenoot
ik schrijf deze lijst niet zomaar. Na jaren klagen over een nooit lege wasmand ben ik gaan experimenteren — en plots hield ik tijd én geld over voor een terrasje aan de Amstel.
Laat kleding luchten voor je ‘t wéér aantrekt, vooral truien en jeans. Je ecologische voetafdruk wordt weer een tikkie kleiner.
Nederlandse vrienden delen inmiddels onderling slimme tips in WhatsApp-groepen, en ja — een waslijst in je iPhone-notities is ook niet gek.
Heeft u ook een truckje? Deel ‘m vooral met andere Amsterdammers of uw buren in Haarlem. Zo houden we Nederland samen een stukje groener — en onze kledingkast geordend.