Hoe stel je jouw airco goed in? De vraag klinkt simpel, maar het antwoord is verrassend. In Nederland wordt het steeds vaker tropisch warm en airconditioners draaien overuren. Toch, als je niet wilt schrikken van je energierekening (of erger: financieel in het rood komen), is het essentieel om net even anders naar temperatuurinstellingen te kijken dan je gewend was.
de afgelopen zomers laten het duidelijk zien: hittestress is niet meer iets voor alleen Zuid-Europa. Of je nu in Rotterdam, Groningen of in hartje Amsterdam woont, de zoektocht naar verkoeling is een heel Nederlandse uitdaging geworden. En eerlijk, veel mensen in mijn omgeving stelden hun airco jarenlang op 20 of 21 graden in — tot ze de energietarieven zagen. Tijd voor een realistischer aanpak, zeggen ook de experts.
Waarom 20 of 26 graden niet optimaal is
Laten we duidelijk zijn: 20 graden binnen op een hete dag lijkt heerlijk, maar je airco draait dan op vol vermogen – en dat is niet bepaald zuinig. Aan de andere kant klinkt 26 graden weer wat aan de warme kant – zeker als je net thuiskomt na een fietstocht door de stad. Maar wat is dan wél de ideale temperatuur? Ik dook in de nieuwste adviezen én de regelgeving van 2025.
Steeds meer Nederlandse gemeenten nemen maatregelen om het energieverbruik in toom te houden — soms met subtiele acties, soms met regels. In Utrecht werd afgelopen zomer al gewezen op de noodzaak nét iets minder te koelen. En niet zonder reden: de juiste temperatuur kiezen betekent niet alleen een lagere rekening, maar óók minder CO2-uitstoot. Bovendien hangt sinds 2024 een boetesysteem boven de markt — voor bedrijven, maar de trend sijpelt door naar de consument.
Dit zeggen de experts: stel je airco hierop in
Volgens vakkenners — bijvoorbeeld de energieadviseurs van het Nederlandse Milieu Centraal en de experts van Repsol — is een temperatuur tussen de 24 en 25 graden het meest efficiënt en gezond. Waarom? Je lichaam past zich sneller aan een lichte koeling aan dan aan een ijzige ruimte. Bovendien slurpt je airco tot 10% méér energie voor elke graad lager die je hem instelt.
In het meest recente Koninklijk Besluit (inderdaad, dat geldt inmiddels óók voor publieke ruimten als supermarkten, sportscholen en horeca) is vastgelegd: de airco mag niet lager dan 27°C in openbare ruimten, tenzij er sprake is van zwaar fysiek werk (dan mag het tussen 14 en 25°C uitkomen). Ja, dat geldt voor discotheken aan het Rembrandtplein net zo goed als voor de lokale bakker om de hoek.
En let op: boetes voor verkeerd gebruik kunnen flink oplopen: voor lichte overtredingen tot wel €60.000. Voor thuisgebruik zijn de regels soepeler, maar de richting is duidelijk — zuinig omgaan is de norm in 2025.
Praktische tips om slimmer te koelen — en te besparen
- Gebruik ventilatoren: Vaak is een goede ventilator al voldoende voor die eerste zomerse dagen — en stukken zuiniger.
- Laat gordijnen dicht overdag: Vooral in oudere huizen in de Jordaan of op Zuid helpt dit warmte effectief buiten te houden.
- Zet de thermostaat niet te laag: Zorg voor maximaal 6 graden verschil met buiten. Dan raakt je lichaam niet van slag en draait je airco efficiënter.
- Onderhoud je airco elk voorjaar: Een apparaat met verstopte filters slurpt tot 20% meer stroom. (Ik vergeet dit soms — tot hij een stoffige lucht blaast.)
- Kijk naar energielabels: De nieuwste Nederlandse merken als Inventum en Daikin scoren vaak A++ of hoger.
de zomer van 2025 wordt hoe dan ook warm. Bespaar jezelf onverwachte kosten—en een berg CO2—door nu je airco slim in te stellen. Misschien geef je het tipje door aan je collega, buren of die ene vriend die zijn thermostaat nog altijd op standje Siberië zet.