De zomer in Nederland: lange avonden, zwoele temperaturen, barbecues in het Vondelpark (of gewoon op je balkon in Utrecht). Maar waar zon is, duiken helaas ook geliefde plaaggeesten op. Muggen, vliegen, zilvervisjes — ze weten ons ieder jaar opnieuw te vinden, vooral als je in de buurt van water woont, zoals in Amsterdam-Noord of Friesland. Hun zoemen naast je oor en die jeukende bulten: daar zit écht niemand op te wachten.
De eerste neiging? Even naar de supermarkt sprinten voor DEET-spray of die blauwe elektrische vaporizers. Alleen, wees eerlijk: veel van die anti-muggenmiddelen ruiken vreemd, kunnen hoofdpijn geven of, bij verkeerd gebruik, zelfs schadelijk zijn voor huisdier of kind. Veel lezers uit Rotterdam en Den Haag geven dan ook toe: “We zoeken liever iets veiligs, snels — én goedkoops.”
Wc-papier, tandpasta en een aansteker: meer heb je niet nodig
Je leest het goed. Er is een huis-tuin-en-keuken trucje opgedoken dat viral is gegaan in 2025 op Nederlandse forums en TikTok. Je hebt nodig:
- Een vel wc-papier (oubollig en goedkoop werkt juist prima — noem het «Albert Heijn basic»)
- Tandpasta (menthol-geur doet het best, zoals Zendium menthol of Parodontax extra fris)
- Een lege petfles
- Een aansteker — let op, altijd voorzichtig met vuur

Rol een propje van het wc-papier en smeer daar een klodder tandpasta op. Steek het uiteinde door de opening van de (lege en schone!) petfles, zodat er een stukje uitsteekt. Steek dit uitstekende deel kort aan — de vlam mag maar een paar seconden branden, blaas het dan uit.
Het wc-papier zal nu smeulen en een rook met een kenmerkende mentholgeur verspreiden. Precies die combinatie, zo blijkt — muggen, vliegen en zelfs motten zijn er in no-time vandoor. Geen chemicaliën, geen rare walm. Alleen een korte geurwolk van tandpasta, waar je huisgenoten zich hooguit over zullen verbazen.
Waarom werkt deze truc zo goed?
De parfums in tandpasta (zoals menthol en eucalyptus) staan bekend als natuurlijk insectenwerend, net als citronella. Door het licht te laten smeulen, verspreidt u een geconcentreerde geur die direct effect heeft — vaak zelfs sneller dan een plug-in-verstuiver. Tip van een lezer uit Groningen: “Citroenolie van de Ekoplaza of een paar druppels Pepermunt kan trouwens ook, werkt als een tierelier.”
[IMAGE2]
Let wel: gebruik deze methode nooit op plekken met veel brandgevaar (zoals bij de gordijnen — daar kan het misgaan). En ventileer je woonkamer goed na het «smeul-moment».
Snelle extra tips tegen muggen in Nederland (2025-editie)
- Zet horren voor je ramen — tegenwoordig schroef je die in vijf minuten vast.
- Plaats basilicum of muntplant op de vensterbank, vooral richting het water.
- Kies voor een ventilator: muggen haten wind.
- Laat geen stilstaand water staan in gieters of bloempotten.
en als je toch (zoals ik vroeger) denkt: “Dit werkt vast niet”, probeer het gewoon eens. Soms zit de oplossing echt dichterbij dan je denkt — zelfs bij je tandborstel. Veel succes met een muggenvrije zomer!